04/07/2024

Mês da Saúde Ocular: Esteja atento aos sinais e faça exames de rotina para manter uma visão saudável e prolongada

Você cuida da saúde dos seus olhos? O Dr. Matheus Vieira alerta sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce de doenças oculares que, se não tratadas, podem levar à perda parcial ou total da visão

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No dia 10 de julho é comemorado o Dia da Saúde Ocular. Essa data tem como objetivo alertar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce de doenças oculares que, se não tratadas adequadamente, podem levar à perda parcial ou total da visão.

Por isso, o médico especialista em oftalmologia Dr. Matheus Vieira, enfatiza a necessidade de redobrar os cuidados com a saúde dos seus olhos e dá dicas preciosas sobre a importância da prevenção, além de trazer dados atualizados sobre as doenças oculares mais comuns e como preveni-las, fique ligadinho:

A Importância da saúde ocular

A visão é um dos sentidos mais importantes do ser humano, permitindo-nos interagir com o mundo ao nosso redor de maneira plena. No entanto, muitas pessoas negligenciam os cuidados com os olhos, o que pode resultar em sérias consequências. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), atualmente cerca de 285 milhões de pessoas estão visualmente prejudicadas no mundo, dos quais, entre 60% a 80% dos casos podem ser evitados e tratados.

Entre as doenças oculares mais comuns que podem ser prevenidas ou tratadas estão:

  • Catarata: Caracterizada pela opacificação do cristalino, a catarata é uma das principais causas de cegueira reversível no mundo. O tratamento é cirúrgico e bastante eficaz.
  • Glaucoma: É uma condição que danifica o nervo óptico, frequentemente associada ao aumento da pressão intraocular. Pode levar à cegueira irreversível se não for tratada a tempo.
  • Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI): Afeta a mácula, parte da retina responsável pela visão central. É uma das principais causas de perda de visão em pessoas acima de 60 anos.
  • Retinopatia Diabética: Complicação do diabetes que afeta os vasos sanguíneos da retina, podendo causar perda de visão.
  • Erros Refrativos: Miopia, hipermetropia, astigmatismo e presbiopia são condições que podem ser corrigidas com óculos, lentes de contato ou cirurgias refrativas.

A Importância do diagnóstico precoce

O diagnóstico precoce é crucial para o tratamento eficaz de muitas doenças oculares. Exames regulares de vista podem detectar problemas em estágio inicial, aumentando as chances de sucesso no tratamento e evitando complicações mais graves.

Especialistas recomendam que, além de visitas regulares ao oftalmologista, as pessoas estejam atentas a sinais como visão embaçada, dificuldade para enxergar à noite, halos ao redor das luzes, dor nos olhos, entre outros sintomas. Crianças também devem passar por avaliações oftalmológicas desde cedo, já que problemas de visão podem afetar significativamente seu desenvolvimento e desempenho escolar.

Prevenção

Algumas medidas preventivas podem ser adotadas para manter a saúde ocular em dia:

  • Uso de Óculos de Sol: Proteger os olhos da radiação ultravioleta (UV) é essencial para prevenir catarata e outras condições.
  • Dieta Saudável: Alimentos ricos em vitaminas A, C e E, além de ômega-3, são benéficos para a saúde ocular.
  • Não Fumar: O tabagismo está associado a várias doenças oculares, incluindo a degeneração macular.
  • Higiene Adequada: Manter uma boa higiene, especialmente no uso de lentes de contato, é fundamental para prevenir infecções oculares.

Dados atuais

Para reforçar a importância dessa data, aqui estão alguns dados recentes fornecidos pela OMS:

  • Cerca de 1 bilhão de pessoas no mundo vivem com uma deficiência visual que poderia ter sido evitada ou ainda precisa ser tratada.
  • A catarata responde por aproximadamente 51% dos casos de cegueira no mundo.
  • O glaucoma afeta cerca de 76 milhões de pessoas globalmente e esse número pode chegar a 111,8 milhões até 2040.
  • A retinopatia diabética é uma complicação crescente, especialmente em países em desenvolvimento, afetando quase um terço dos indivíduos com diabetes.

O Dia da Saúde Ocular, celebrado em 10 de julho, serve como um importante lembrete sobre a necessidade de cuidar bem dos olhos. A prevenção e o diagnóstico precoce são fundamentais para evitar a perda de visão e garantir uma qualidade de vida melhor. Não deixe de fazer visitas regulares ao oftalmologista e adotar hábitos saudáveis para manter seus olhos protegidos.

Promover a saúde ocular é essencial para uma vida saudável e produtiva. Cuide dos seus olhos e incentive os outros a fazerem o mesmo.

E agora, depois de se informar com todas essas informações preparadas pelo Dr. Matheus Vieira, fique atento a qualquer incômodo nos seus olhos. Caso sinta algum desconforto, procure um médico especialista em oftalmologia o quanto antes. Não espere que a situação piore para buscar cuidado! Manter a saúde dos seus olhos em dia é fundamental para uma vida plena e saudável.


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